【2021】8款床墊推薦挑選排名,一篇搞定所有疑難雜症!

人有一大半的時間都在睡眠中度過,擁有一張好的床墊才能完整釋放身體壓力,不會一覺起來全身痠痛,影響生活品質,長時間下來也可以保護骨骼脊椎,降低錯位壓迫等問題!

床墊的價格從千元到數萬都有,選擇性超多,常聽到有人買到不好的寢具或是有詐騙新聞案件,就可以知道眉眉角角有很多地方要注意!

市面上玲瑯滿目的款式,該如何找到真正適合的床墊呢?

本篇文章提供8款床墊推薦挑選排名,整理出規格、族群、效能等相關資訊,不用辛苦爬文,看完這篇就足夠!

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📌 床墊推薦

  1. 【FAMO法摩】天絲棉紓壓蜂巢獨立筒床墊
  2. 【愛維福airweave】25公分多模式可水洗床墊
  3. 【老K彈簧床】茱麗安特雙舌彈簧床墊
  4. 【床的世界】美國首品夢幻系列針織恆溫親水棉中鋼獨立筒床墊
  5. 【居家先生MR.LIVING】涼感減壓記憶床墊
  6. 【好適家居House Door】極光系列-防蚊滾邊釋壓記憶床墊
  7. 【HOLA】LADY萊儷絲弗洛拉-天然蠶絲乳膠獨立筒床墊
  8. 【ASSARI】正硬式四線獨立筒床墊

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📢【 比較表】床墊推薦分析

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產品圖片購買連結適合族群種類尺寸(cm)重量(kg)線款線徑(mm)軟硬度
【FAMO法摩】
天絲棉紓壓蜂巢
($ 8,500-9,500)
床墊推薦─FAMO法摩_mattressMOMO蝦皮►雙人加大
►支撐性好
►抗菌防蟎
獨立筒6180*188*23--2適中
【愛維福airweave】
可水洗床墊
($ 101,000-103,000)
床墊推薦─愛維福airweave_mattressMOMO樂天Yahoo►單人加大
►可水洗組裝
►尿床問題
►友善環境
空氣編織3.5107*190*25---偏硬
【老K彈簧床】
茱麗安特雙舌
($ 48,500-50,000)
床墊推薦─老K彈簧床_mattressMOMO蝦皮►雙人加大
►透氣排熱
彈簧6180*188*33---適中
【床的世界】
美國首品夢幻系列
($ 18,400-19,500)
床墊推薦─床的世界_mattressMOMO蝦皮樂天►雙人
►淺眠族群
乳膠+獨立筒5150*188*27-3-偏軟
【居家先生MR.LIVING】
涼感減壓記憶床墊
($ 9,990-12,000)
床墊推薦─居家先生MR.LIVING_mattressMOMO►單人加大
►涼感舒適
►抗菌防蟎
記憶棉+獨立筒3.5105*188*25---適中
【好適家居House Door】
防蚊滾邊釋壓記憶床墊
($ 8,600-9,500)
床墊推薦─好適家居House Door_mattressMOMO蝦皮Yahoo►單人
►抗菌防蟎
►友善環境
記憶棉391*188*20---偏軟
【HOLA】
LADY萊儷絲弗洛拉床墊
($ 21,000-23,00)
床墊推薦─HOLA_mattressMOMO►單人加大
►抗菌防蟎
►淺眠族群
乳膠+獨立筒3.5106*188*302812.3適中
【ASSARI】
四線獨立筒床墊
($ 2,900-3,500)
床墊推薦─ASSARI_mattressMOMO蝦皮樂天►雙人
►支撐性好
獨立筒5152*188*20-42.3適中

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一、 床墊有哪些選擇?

★ 最常見的「連結式彈簧床/獨立筒床墊/乳膠床墊」比較

 連結式彈簧床獨立筒床墊乳膠床墊
包覆度
支撐性
吸震力
透氣度
耐用度

1.彈簧床墊

  • 連結式彈簧
    ➜優點:整體穩定支撐性高,有良好的透氣度與舒適效果,使用壽命長,價格親民
    ➜缺點:連結性高容易發出噪音,枕邊人翻身容易被影響
  • 高密度連續彈簧(蜂巢式彈簧)
    ➜優點:一體式設計,由鋼絲纏繞而成,結構紮實不容易凹陷,適合體型較寬大的族群
    ➜缺點:觸感偏硬的設計,讓包覆效果稍嫌差一些
  • 獨立筒床墊
    ➜優點:獨立彈簧,針對個別身體部位有不同的支撐效果,也適合雙人使用
    ➜缺點:結構較複雜,容易累積髒污細菌;彈簧長時間容易變形
  • 獨立筒+乳膠床墊
    ➜優點:獨立筒彈簧上面再鋪一層天然乳膠,提升整體包覆性,也能降低塵蟎等過敏問題
    ➜缺點:表層不耐高溫,不可以直曬陽光容易脆化
  • 混合床墊(Hybrid)
    ➜優點:採用獨立筒、記憶泡沫海綿、天然乳膠等材料混和設計,兼具彈性度與耐用性,提升整體包覆感
    ➜缺點:多層設計,清潔比較困難

2.無彈簧床墊

  • 純乳膠床墊
    ➜優點:彈性材質,包覆性強,具備防蟎抗菌的效果,適合過敏族群、嬰幼兒使用
    ➜缺點:透氣度較差容易悶熱,長期使用可能會產生局部凹陷的問題
  • 泡綿+乳膠床墊
    ➜優點:泡棉取代彈簧層的結構,頂層加上天然乳膠,適合喜歡軟床的族群使用
    ➜缺點:支撐力較差,彈性壽命較為短暫
  • 記憶床墊
    ➜優點:Q彈材質能貼合各種身形,達到良好的支撐效果,同時具備防蟎防菌的特點
    ➜缺點:容易受到天氣變化改變彈性與軟(熱)硬(冷)度,整體較為悶熱
  • 高回彈床墊(高反發床墊)
    ➜優點:兼具彈性與硬挺度,抗震度與支撐性強,也常被用在沙發、汽車座椅等材料上
    ➜缺點:重量較重,使用年限偏短,容易彈性疲乏

二、 什麼時候要換床墊?

  • 舊床墊使用10-15年以上
  • 搬家
  • 同居、結婚
  • 睡覺常常過敏打噴嚏
  • 起床腰酸背痛
  • 皮膚容易搔癢
  • 床墊本身破損塌陷

三、 床墊挑選技巧

1.種類挑選

床墊的材質種類繁多,大類可分為「有彈簧」與「無彈簧」2種方向,在購買前建議先評估看看自己平常習慣睡「硬床」還是「軟床」,更多細節可以參考床墊有哪些選擇?

「硬床(有彈簧)」的支撐性較好,對於腰臀較重的區域能有承重力,是長輩們偏好的床型,起身也比較方便。

「軟床(無彈簧)」的包覆性佳,柔軟舒適的材質,能夠充分擁有安全感,適合體重較輕、嬰幼兒族群使用!

2.尺寸大小

很多人都以為床墊的規格都是一樣的,但其實「雙人床加大」,就台規、歐規、日規、美規來說各有不同!

另外,在購買時也要注意人數翻身狀況,畢竟買大之後要1人使用也方便,愛怎麼滾來滾去都超舒服;但如果買小未來要多人使用,就沒辦法彈性變化了。

挑選尺寸也要記得先測量空間大小,還有進門的長寬也要一併評估,不然開心地買了張剛剛好的床,結果無法進入房間,那真的是欲哭無淚也進退兩難!

★ 各國床墊規格比一比
(表格的「寬*長」都以「公分cm」表示)

 台規歐規(IKEA) 日規(MUJI)美規(席夢思)
標準單人
(3呎)
89*18880*200
90*190
90*200
97*19596*189
單人加大
(3.5呎)
104*188120*200120*19596*201
標準雙人
(5呎)
150*188150*190
150*200
140*195134*189
雙人加大
(6呎)
180*188180*200160*195152*201
雙人特大
(7呎)
180*210--193*201
加洲特大---182*212

3.透氣舒適度

好睡的床不只要軟硬適中,整體的透氣度舒適性也非常重要!

一般來說有彈簧的設計本身佈滿了縫隙,在透氣程度上相較於無彈簧的效果更好!

但著重包覆性的人會更傾向選擇乳膠、泡棉、記憶床墊這種無彈簧的款式,緊密平順,睡起來更舒服安穩!

另外表布面料也提供不同的選擇,像是緹花布、舒柔布、機能布等等,這些都會影響我們的感受。

每種材質都有不同差異,購買前先評估身形(輕/重)使用習慣(怕悶熱/著重親膚性…),才能更準確的判斷出適合的床墊喔!

  • 透氣度:串聯/蜂巢式彈簧>獨立筒>無彈簧
  • 舒適性:無彈簧>獨立筒>串聯式彈簧>蜂巢式彈簧

4.支撐性與吸震效果

床墊的使用頻率非常高,為了在睡眠時能更好的釋放壓力,良好的支撐性也是選購的重點之一!

隨著設計的進步與細節要求,很多廠商針對床墊結構的舒適層、支撐層都做了不同的搭配調整,也就是現在俗稱的2線/3線/4線床墊,原則上線徑的粗度線的數量都會提升整體穩定度,當然價格就相對更高了。

而床沿通常是最容易下陷的地方,可以挑選具有「封邊」設計的款式,通常分為4種:

  • S、M、Z型輔助彈簧:在獨立筒的周圍加裝數支輔助彈簧
  • 彈簧線徑加粗:加強側邊硬度
  • 硬式泡棉封邊:用高硬度泡棉包住床的四周
  • 灌模封邊:將四周放入發泡材料等待乾燥變硬

在吸震效果上選擇獨立筒(顆數多)或是無彈簧的乳膠、記憶等材質,在枕邊人翻身時就比較不會受到影響,對於淺眠的族群一定要特別留意這一點,絕對會大幅減少不適感喔!

5.價格

床墊依照不同的做工製程、選材種類等差異,在價格上從數千到數十萬的範圍都有!

另外依照產地區分,價格上通常是 國外進口彈簧>台灣中鋼彈簧>陸製壓縮彈簧>重製回收彈簧,品質和耐用程度也會更好一些。

購買前我們可以先抓一下預算的部分,透過前面幾點介紹原則上就能篩選出幾張喜歡的款式,這時候再從費用上比較比較,不一定最貴就是最適合的商品,所以這塊絕對是次之的考慮選項喔!

6.其它功能

除了舒適度與支撐性,有些床墊會針對不同的族群設計出特殊款式,雖然不一定需要,但有些的確能為生活帶來更好的體驗改善,如果有相關需求,可以在挑選時一併了解清楚喔:

  • 可防蟎、殺菌適合過敏族群使用
  • 摺疊收納:方便移動搬運
  • 當沙發使用:用途多元節省空間
  • 防水、除臭設計小孩寵物尿床容易清潔降低臭味
  • 可回收材質:材料採用環保設計,友善環境
  • 選用環保黏著劑:床墊黏合劑無毒環保不影響人體

四、 床墊使用要點

1.清潔及保養技巧

床墊是每天晚上要睡覺的地方,長時間使用難免會有髒汙、灰塵或塵蟎等過敏原,所以定期清潔是非常重要的!

  • 平常我們可以在床墊上鋪一層保潔墊,最好是能防水抗菌的保護力更好!
  • 塵蟎最喜歡溫暖濕氣的地方,每天起床可以打開除濕機來排濕,設個4小時定時,能自動關機會比較安全
  • 半年到1年深度清潔可先用除蟎吸塵器將表面處理乾淨,再拿濾篩倒入小蘇打粉撒在床墊稍微輕刷,靜置2小時以上,之後用吸塵器吸除,就完成囉!

各廠牌的清潔方式都會有些許落差,操作前可以先閱讀說明書或聯絡客服會更清楚喔!

2.注意事項

  • 建議挑選前先到相關門市評估體驗,再從「網路」直接下單,還可以搭配信用卡回饋或活動來折抵,一定比較划算喔!
  • 床墊軟硬度可以用拳頭來測試,壓下去3-5公分是比較好的選擇,才能辦法支撐身體壓力
  • 試躺時間可拉長5-15分鐘
  • 可以帶自己的枕頭去試躺看看
  • 穿著寬鬆的衣服去試躺,會比較有居家的感覺,更能清楚感受實際效果
  • 如果覺得肩頸痠痛可能是枕頭的問題,但容易全身痠痛可能就代表床墊太軟不適合自己
  • 無彈簧床墊多數不能日曬,容易造成脆化縮短壽命
  • 你可能需要:

五、 床墊Q&A快問快答

1.床墊有哪些種類?

床墊種類主要可分為「有彈簧」與「無彈簧」2種。
喜歡有支撐性穩定度,可以選擇「有彈簧」的設計,也比較透氣排熱;而「無彈簧」適合寶寶或女性,能給予比較好的親膚性與包覆效果,各有不同優缺點喔!
詳細內容可參考床墊有哪些選擇?

2.床墊如何選擇?

可針對「種類挑選」、「尺寸大小」、「透氣舒適度」、「支撐性與吸震效果」、「價格」、「其它功能」來評估,詳細內容可參考挑選技巧

3.床墊如何清潔保養?

床墊的清潔很容易被忽視,在日常我們可以舖上保潔墊來保護,也建議打開除濕機進行排濕。
而深度清潔準備小蘇打粉和除蟎吸塵器搭配使用,詳細操作方式可參考使用要點



六、舵手排名推薦

8.【ASSARI】
正硬式四線獨立筒床墊

NT 2,900-3,500元

適合族群

  • 雙人
  • 支撐性好

產品特點

  1. 表布採用立體緹花布
  2. 直排式獨立筒排列
  3. 4層線款,高度支撐身形
  4. 額外提供尺寸:單人/單人加大/雙人加大

詳細規格

  • 種類:獨立筒
  • 呎:5
  • 尺寸(cm):152*188*20
  • 線款:4
  • 線徑(mm):2.3
  • 軟硬度:適中

7.【HOLA】
LADY萊儷絲弗洛拉-天然蠶絲乳膠獨立筒床墊

NT 21,000-23,00元

適合族群

  • 單人加大
  • 抗菌防蟎
  • 淺眠族群

產品特點

  1. AG銀離子表布,抗菌清爽
  2. 選用Latex高密度乳膠與備長炭律動性泡棉
  3. 美式高碳鋼袋裝獨立筒
  4. 服貼曲線,吸震效果強
  5. 高密度泡棉床邊加固

詳細規格

  • 種類:乳膠+獨立筒
  • 呎:3.5
  • 尺寸(cm):106*188*30
  • 重量(kg):28
  • 線款:1
  • 線徑(mm):2.3
  • 軟硬度:適中

6.【好適家居House Door】
極光系列-防蚊滾邊釋壓記憶床墊

NT 8,600-9,500元

適合族群

  • 單人
  • 抗菌防蟎
  • 友善環境

產品特點

  1. 4種顏色選擇:藍/白/黃/灰
  2. 記憶床墊抗菌防蟎,有效降低過敏原
  3. 添加竹炭材質,吸濕除臭
  4. 複合式設計,慢回彈更釋壓
  5. 全床墊可回收,友善地球
  6. 額外提供尺寸:單人加大/雙人/雙人加大/雙人特大

詳細規格

  • 種類:記憶棉
  • 呎:3
  • 尺寸(cm):91*188*20
  • 軟硬度:偏軟

5.【居家先生MR.LIVING】
涼感減壓記憶床墊

NT 9,990-12,000元

適合族群

  • 單人加大
  • 涼感舒適
  • 抗菌防蟎

產品特點

  1. 冰絲涼感緹花布,久睡不悶熱
  2. 7層複合舒適結構,支撐彈性佳
  3. 採用Cleancool抗菌布料,適合過敏族群
  4. 恆溫冷凝記憶棉+高碳鋼獨立筒,靜音減壓
  5. 三大安全無毒認證
  6. 額外提供尺寸:單人/雙人/雙人加大/雙人特大

詳細規格

  • 種類:記憶棉+獨立筒
  • 呎:3.5
  • 尺寸(cm):105*188*25
  • 軟硬度:適中

4.【床的世界】
美國首品夢幻系列針織恆溫親水棉中鋼獨立筒床墊

NT 18,400-19,500元

適合族群

  • 雙人
  • 淺眠族群

產品特點

  1. 3D透氣網設計,有效排熱穩定溫度
  2. 7層複合式結構,集結多重材質優點
  3. 床沿採用360°透氣泡棉,紮實穩固
  4. 防干擾獨立筒,不被枕邊人干擾
  5. 10年期保固,品質有保障
  6. 額外提供尺寸:單人/單人加大/雙人加大/雙人特大

詳細規格

  • 種類:乳膠+獨立筒
  • 呎:5
  • 尺寸(cm):150*188*27
  • 線款:3
  • 軟硬度:偏軟

3.【老K彈簧床】
茱麗安特雙舌彈簧床墊

NT 48,500-50,000元

適合族群

  • 雙人加大
  • 透氣排熱

產品特點

  1. 50年彈簧床品牌
  2. 表布材質選用高張力不織布及高級緹花布
  3. 採用中鋼高碳鋼,針對彈簧結構做加強
  4. HOLLOFIL®高彈性中空纖維棉,透氣不悶熱
  5. 5種內材,複合結構更穩固
  6. 包裝塑料皆可分解,友善環境

詳細規格

  • 種類:彈簧
  • 呎:6
  • 尺寸(cm):180*188*33
  • 軟硬度:適中

2.【愛維福airweave】
25公分多模式可水洗床墊

NT 101,000-103,000元

適合族群

  • 單人加大
  • 可水洗組裝
  • 尿床問題
  • 友善環境

產品特點

  1. 三分割結構芯材,可以依照需求調整硬度
  2. 全床墊可水洗,解決尿床清潔問題
  3. 6種組合模式,多人也方便拼湊
  4. 4層結構設計,人體工學更服貼
  5. 環保材料,友善地球
  6. 日本製造,3年保固
  7. 額外提供尺寸:單人/雙人/雙人加大/雙人特大

詳細規格

  • 種類:空氣編織
  • 呎:3.5
  • 尺寸(cm):107*190*25
  • 軟硬度:偏硬

1.【FAMO法摩】
天絲棉紓壓蜂巢獨立筒床墊

NT 8,500-9,500元

適合族群

  • 雙人加大
  • 支撐性好
  • 抗菌防蟎

產品特點

  1. 865顆蜂巢式獨立彈簧,提升支撐結構
  2. 13層材料,做工繁複內部緊實
  3. 高膨度立體車花,耐用強韌
  4. 採用天絲棉針織舒柔表布,透氣舒適
  5. 額外提供尺寸:單人加大/雙人/雙人加大

詳細規格

  • 種類:獨立筒
  • 呎:6
  • 尺寸(cm):180*188*23
  • 線徑(mm):2
  • 軟硬度:適中

七、結論

床墊的使用年限動輒5-10年,也是我們每天都會接觸的寢具之一,在挑選的時候一定要多方評估考慮,也可以多到幾家門市去了解詢問,如果時間允許,也非常推薦進行二次複躺的動作,更精準地找到適合的商品!

最後極力建議使用線上購物的方式,搭配信用卡或活動折扣來消費,還能省下一筆,划算又方便!

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