【2023】8款床墊推薦挑選排名，一篇搞定所有疑難雜症！

床墊種類主要可分為「有彈簧」與「無彈簧」2種。 喜歡有支撐性穩定度，可以選擇「有彈簧」的設計，也比較 透氣排熱 ；而「無彈簧」適合 寶寶或女性 ，能給予比較好的親膚性與包覆效果，各有不同優缺點喔！ 詳細內容可參考 床墊有哪些選擇？

可針對 「種類挑選」、「尺寸大小」、「透氣舒適度」、「支撐性與吸震效果」、「價格」、「其它功能」 來評估，詳細內容可參考 挑選技巧 。

床墊的清潔很容易被忽視，在日常我們可以舖上保潔墊來保護，也建議打開 除濕機 進行排濕。 而深度清潔準備小蘇打粉和 除蟎吸塵器 搭配使用，詳細操作方式可參考 使用要點 。

人有一大半的時間都在睡眠中度過，擁有一張好的床墊才能完整釋放身體壓力，不會一覺起來全身痠痛，影響生活品質，長時間下來也可以保護骨骼脊椎，降低錯位壓迫等問題！

床墊的價格從千元到數萬都有，選擇性超多，常聽到有人買到不好的寢具或是有詐騙新聞案件，就可以知道眉眉角角有很多地方要注意！

市面上玲瑯滿目的款式，該如何找到真正適合的床墊呢？

本篇文章提供8款床墊推薦挑選排名，整理出規格、族群、效能等相關資訊，不用辛苦爬文，看完這篇就足夠！

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📌 床墊推薦

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► 小提醒：
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產品	購買連結	適合族群	種類	呎	尺寸(cm)	重量(kg)	線款	線徑(mm)	軟硬度
【法摩FAMO】 ($ 8,500-9,500)	MOMO 蝦皮	►雙人加大 ►支撐性好 ►抗菌防蟎	獨立筒	6	18018823	-	-	2	適中
【愛維福airweave】 ($ 101,000-103,000)	MOMO 樂天 Yahoo	►單人加大 ►可水洗組裝 ►尿床問題 ►友善環境	空氣編織	3.5	10719025	-	-	-	偏硬
【德國Emma】 ($ 23,270-28,500)	官網	►雙人 ►抗干擾透氣 ►支撐性好	獨立筒+記憶棉	5	15218825	-	-	-	偏硬
【床的世界】 ($ 18,400-19,500)	MOMO 蝦皮樂天	►雙人 ►淺眠族群	乳膠+獨立筒	5	15018827	-	3	-	偏軟
【御璽名床ESSE】 ($ 10,503-13,000)	MOMO 蝦皮	►單人加大 ►抗菌防蟎 ►淺眠族群	乳膠+彈簧	3.5	10518822	-	-	-	偏硬
【好適家居House Door】 ($ 8,600-9,500)	MOMO 蝦皮 Yahoo	►單人 ►抗菌防蟎 ►友善環境	記憶棉	3	9118820	-	-	-	偏軟
【HOLA】 ($ 21,000-23,000)	MOMO 蝦皮	►單人加大 ►抗菌防蟎 ►淺眠族群	乳膠+獨立筒	3.5	10618830	28	1	2.3	適中
【ASSARI】 ($ 2,900-3,500)	MOMO 蝦皮樂天	►雙人 ►支撐性好	獨立筒	5	15218820	-	4	2.3	適中

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★ 最常見的「連結式彈簧床／獨立筒床墊／乳膠床墊」比較

連結式彈簧
➜優點：整體穩定支撐性高，有良好的透氣度與舒適效果，使用壽命長，價格親民
➜缺點：連結性高容易發出噪音，枕邊人翻身容易被影響
高密度連續彈簧(蜂巢式彈簧)
➜優點：一體式設計，由鋼絲纏繞而成，結構紮實不容易凹陷，適合體型較寬大的族群
➜缺點：觸感偏硬的設計，讓包覆效果稍嫌差一些
獨立筒床墊
➜優點：獨立彈簧，針對個別身體部位有不同的支撐效果，也適合雙人使用
➜缺點：結構較複雜，容易累積髒污細菌；彈簧長時間容易變形
獨立筒＋乳膠床墊
➜優點：獨立筒彈簧上面再鋪一層天然乳膠，提升整體包覆性，也能降低塵蟎等過敏問題
➜缺點：表層不耐高溫，不可以直曬陽光容易脆化
混合床墊(Hybrid)
➜優點：採用獨立筒、記憶泡沫海綿、天然乳膠等材料混和設計，兼具彈性度與耐用性，提升整體包覆感
➜缺點：多層設計，清潔比較困難

純乳膠床墊
➜優點：彈性材質，包覆性強，具備防蟎抗菌的效果，適合過敏族群、嬰幼兒使用
➜缺點：透氣度較差容易悶熱，長期使用可能會產生局部凹陷的問題
泡綿+乳膠床墊
➜優點：泡棉取代彈簧層的結構，頂層加上天然乳膠，適合喜歡軟床的族群使用
➜缺點：支撐力較差，彈性壽命較為短暫
記憶床墊
➜優點：Q彈材質能貼合各種身形，達到良好的支撐效果，同時具備防蟎防菌的特點
➜缺點：容易受到天氣變化改變彈性與軟(熱)硬(冷)度，整體較為悶熱
高回彈床墊(高反發床墊)
➜優點：兼具彈性與硬挺度，抗震度與支撐性強，也常被用在沙發、汽車座椅等材料上
➜缺點：重量較重，使用年限偏短，容易彈性疲乏

床墊的材質種類繁多，大類可分為「有彈簧」與「無彈簧」2種方向，在購買前建議先評估看看自己平常習慣睡「硬床」還是「軟床」，更多細節可以參考床墊有哪些選擇？

「硬床(有彈簧)」的支撐性較好，對於腰臀較重的區域能有承重力，是長輩們偏好的床型，起身也比較方便。

「軟床(無彈簧)」的包覆性佳，柔軟舒適的材質，能夠充分擁有安全感，適合體重較輕、嬰幼兒族群使用！

很多人都以為床墊的規格都是一樣的，但其實「雙人床加大」，就台規、歐規、日規、美規來說各有不同！

另外，在購買時也要注意人數和翻身狀況，畢竟買大之後要1人使用也方便，愛怎麼滾來滾去都超舒服；但如果買小未來要多人使用，就沒辦法彈性變化了。

挑選尺寸也要記得先測量空間大小，還有進門的長寬也要一併評估，不然開心地買了張剛剛好的床，結果無法進入房間，那真的是欲哭無淚也進退兩難！

★ 各國床墊規格比一比
(表格的「寬*長」都以「公分cm」表示)

	台規	歐規(IKEA)	日規(MUJI)	美規(席夢思)
標準單人 (3呎)	89*188	80200 90190 90*200	97*195	96*189
單人加大 (3.5呎)	104*188	120*200	120*195	96*201
標準雙人 (5呎)	150*188	150190 150200	140*195	134*189
雙人加大 (6呎)	180*188	180*200	160*195	152*201
雙人特大 (7呎)	180*210	-	-	193*201
加洲特大	-	-	-	182*212